梶原悠未、自宅でできるトレーニングを紹介／自転車

ペットニュース

2020.04.17

水の入った２リットルのペットボトル２本を用意。腰を下げた状態で、両手に持ったペットボトルを前後に振る、二の腕に効く動きを教えた。動画の中では、新型 ...
Source: Google アラート・ペット