スポンサーリンク

ペットボトルで全身引き締め！カリスマトレーナーが勧める6つのトレーニング

スポンサーリンク
ペットニュース
ステップ1：両手に1つずつペットボトルを持ち、椅子の座面の方を向いて立つ。左足を座面に乗せたら右足も乗せて、椅子の上でまっすぐ立つ。 ステップ2：そこから ...
Source: Google アラート・ペット

リンク元

コメント

タイトルとURLをコピーしました