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背中のコリに効く「ひじ幅でのポーズ」ヨガのポーズとは!?

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ペットニュース
【ポーズ8】ひじ幅で猫のポーズ. 肩の位置を下げて動かすことで、肩甲骨まわりのコリを一掃!背中のハリからくる眼の疲れに効果てきめんのポーズ。 【コレがつらい ...
Source: Google アラート・猫

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