スタイルアップを目指す!人気インストラクターが教える筋トレ2つ

ペットニュース

2020.09.21

今回は2リットルのペットボトルを3本用意（難しい方はなくても大丈夫）。（動画1:10頃） 1.ワイドスクワット内ももとお尻を鍛え、「美脚を目指し ...
Source: Google アラート・ペット