ウォーキングなら毎日20分強、運動習慣が健康寿命を延ばす

ペットニュース

2021.08.07

例えば、日常生活で言えば犬の散歩や掃除機をかける動作が、約3METSと考えられています。前回も触れましたが、推奨される最低限の運動量は7.5 ...
Source: Google アラート・犬