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「ペットロス」から立ち直る方法と、周りのサポートの仕方

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素晴らしい関係にも、終わりは来る…
ペットとの暮らしは、日常に素晴らしい彩りをあたえてくれる。しかしその時間は残念なことに、限られている。
オウムやカメなど長命なペットは本当に何十年という単位で一緒にいられるが、それでも永遠というわけではない。まして日本で飼育頭数の多い犬や猫は、年々寿命も伸びているとはいえ、現段階ではまだ20年も生きられれば長生きというのが現状。
この国でペットと暮らすということは、大抵自分が生きている間に、それも20年以内にペットを看取ることになるわけで……。
さよならをするのはしんどいが、これが現実なので、日々ペットロスについては飼い主各位も考えておく必要がある。ペットがいなくなっても人生はまだ続くのだから。
もっとも、まさに家族として大事にしてきた存在が消えるのは本当につらい。中には立ち直れないという人だって少なくはない。
今回は、そのペットロスについての話をしていきたい。
ペットロスでうつ状態になった人たちの実例
筆者の身の回りには、既にペットロスを経験した人が複数人いる。僕自身もこれまでに、何頭ものペットを看取ってきた。やっぱり一緒にいる時間が長ければ長いほど愛着もわくもので、そういうペットに先立たれるとつらい。
知人の中には、ペットロスを経て精神的にかなり落ち込む状態が続き、うつになってしまったという人もいる。友人のJさんもその中の一人で、彼の場合愛

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