86歳で骨密度が30代並みの女性

今朝、大好きなおばちゃんの家を訪問。おばちゃんは農家に嫁いでから毎日のように畑に出ていて、今も庭で家庭菜園をしています。私は今はおばちゃんと作物のことをお話しするのが楽しみ！おばちゃんは86歳ですが、骨密度は30代並らしい。「畑に出て太陽の陽射しを浴びているからだと思うのよ」と、おばちゃん。昔から農作業をする際は手ぬぐいでうまく目だけが出る様にカバーしていたので、日焼け止めクリームを付けなくても色
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