肩こりや腰痛…やっぱアレが原因？慢性的ねこ背がやめられない！／ねこ背を治したいにゃー

ねこ背が体に良くないのはわかっちゃいるんだよ！ / （C）はませのりこ／イースト・プレス
まずは呼吸を整えよう！ 呼吸がしやすくなる「ねこのび」／1分やせストレッチ
スマホやパソコンを見ているとき、ふと気づくと「ねこ背」になっていませんか？
ねこ背は見た目が良くないのはもちろんですが、肩こりや腰痛、ポッコリお腹の原因になることも…。
はませのりこさんは、物心ついた頃から25年来のねこ背の持ち主。「
Source: グノシー・おもしろのニュースカテゴリー

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