開脚した<b>猫</b>と牛のポーズ背中をほぐし姿勢を整える

開脚した猫と牛のポーズ背中をほぐし姿勢を整える

ペットニュース

2021.03.22

猫と牛のポーズで背骨や骨盤周辺の筋肉をほぐし、姿勢の改善につなげましょう。今回はいすに座って行います。いすに逆向きに座ります＝１＝。
Source: Google アラート・猫